Бодибилдеры из Братска Саша Журавлёв и Евгения Толмачёва привезли медали с крупных соревнований

Впервые о Саше Журавлёве мы рассказывали около года назад. Тогда юный атлет стал чемпионом Иркутской области по бодибилдингу, обойдя всех конкурентов. В этом году он подтвердил своё звание, а также стал первым в своей категории среди спортсменов Сибирского федерального округа.

Алла ЖУРАВЛЁВА, мама Саши Журавлёва: «Саша год готовился, год мы подбирали музыку, спорили с тренером, с Сашей. Я хотела одну, Саша с тренером другую. И получилось так, что год ребёнок под эту музыку готовил программу, он выходит на сцену, и ему включают совершенно другую музыку. А зная Сашин характер, мы подумали, что он сейчас скажет «До свидания», развернётся и уйдёт. Я смотрю трансляцию, у меня слёзы, но он собрался и выполнил свою произвольную программу под другую музыку».

Занимается парень немногим больше двух лет, но уже достиг серьёзных результатов. На Кубке Сибирского федерального округа конкуренцию ему составили воспитанники единственной в мире детской школы по бодибилдингу «Атланты» из Иркутска. Впрочем, и они не смогли обойти молодого культуриста.

Алла ЖУРАВЛЁВА, мама Саши Журавлёва: «Подготовка проходила очень сложно, этот год тяжело нам дался, потому что Саша по-прежнему в режиме. Потому что, когда ты в нём постоянно, тебе приходится постоянно кушать, усиленно тренироваться. Тяжело, подвело чуть-чуть здоровье, нам даже приходилось уезжать за границу – поправлять здоровье. Сейчас опять вошли в режим, теперь не болеем».

Сам чемпион отмечает, что самое главное в бодибилдинге – это дисциплина. А при подготовке к соревнованиям и соблюдении режима выматывают даже не изнуряющие тренировки.

Александр ЖУРАВЛЁВ, двукратный чемпион Иркутской области и чемпион СФО по бодибилдингу: «Сложнее есть, чем тренироваться. А так ел и тренировался и всё. У меня аппетита мало, мало ем. Надо есть белки, углеводы, желательно жиры исключать. Я макароны вообще люблю».

Белки – для мышечной массы и строения тела, углеводы – для энергии. А её требуется очень много. В приседе Саша может поднять вес, в два раза превосходящий его собственный, и на такое способен не каждый спортсмен. Однако руки юного бодиблдера могут первоклассно управляться не только со стальными грифами и тяжёлыми гантелями – Журавлёв-младший играет на фортепиано.

Александр ЖУРАВЛЁВ, двукратный чемпион Иркутской области и чемпион СФО по бодибилдингу: «Мне просто самому это всё нравится по жизни. Музыка нравится, занимаюсь ею и спортом».

Братчанка Евгения Толмачёва также недавно привезла в Братск медаль серебряного достоинства. Турнир проходил в Калининграде, выступала девушка в категории «велнесс». А в прошлом году взяла там же шесть золотых наград. Конкуренция возросла – в этот раз было много выходцев из Федерации бодибилдинга России. Такие люди по-хорошему одержимы спортом и уже не мыслят своей жизни без него.

Евгения ТОЛМАЧЁВА, взяла серебрянную медаль на турнире NPC в Калининграде: «Вот у меня спорт – это главное. И потом я прикладываю уже остальные вещи – семья, дом, какие-то бытовые вещи. То есть всё зависит только от спортзала, от моей дисциплины, и потом уже остальные аспекты жизни».

Впереди у Евгении и Саши – новые тренировки и новые турниры. И если первая посвятила бодибилдингу жизнь, то в планах у юного спортсмена со временем уйти из этого направления, но продолжать поддерживать форму.