Гормональный сбой: почему боли в спине, лишний вес и усталость могут быть поводом пойти к эндокринологу

25 мая – Всемирный день щитовидной железы – врачи обращают внимание общества на заболевания эндокринной системы. В Иркутской области специалисты бьют тревогу – растёт число не только взрослых с такими проблемами, но и детей, у которых диагностированы диабет и ожирение.

Щитовидная железа: коварный орган с «тихими» симптомами

«Щитовидная железа – коварный орган, – предупреждает Владимир Синицын, заведующий региональным эндокринологическим центром Иркутской областной клинической больницы. – Если в ней появляются узлы или она увеличивается, человек может долго ничего не чувствовать. Симптомы появляются, когда меняется её функция».

На что обратить внимание:

• Сниженная функция (гипотиреоз): необъяснимая слабость, сонливость, сухость кожи, отёки на лице, ухудшение памяти.
• Повышенная функция (тиреотоксикоз): резкое похудение, учащённое сердцебиение, дрожь в теле и руках, бессонница.

С такими яркими симптомами люди обычно сразу идут к врачу. Но даже если ничего не беспокоит, важно хотя бы раз в год на приёме у терапевта просить его прощупать щитовидку.

Преддиабет, йододефицит и хрупкие кости: что ещё лечит эндокринолог?

Преддиабет тоже часто протекает бессимптомно. В группе риска – люди с лишним весом и пожилые. Поэтому так важно не пропускать диспансеризацию и регулярно сдавать кровь на глюкозу.

Дефицит йода. Иркутская область – регион, где в почве и воде исторически не хватает йода. С пищей мы получаем всего 50 мкг в сутки при норме 150 мкг (а для беременных – 250 мкг). Врачи советуют использовать йодированную соль и принимать профилактические препараты йода после консультации со специалистом.

Боли в спине и переломы. Особенно у женщин после 50 лет это может быть признаком остеопороза. С наступлением менопаузы гормоны перестают защищать костную ткань, и она становится хрупкой. Иногда причина в другом – в заболевании околощитовидных желёз, когда кальций вымывается из костей.

Детские болезни: диабет и ожирение «молодеют»

О проблемах юных пациентов рассказала Людмила Холмогорова, заведующая эндокринологическим отделением Иркутской государственной областной детской клинической больницы.

«В Иркутской области уже более 1000 детей с сахарным диабетом, и цифры растут. Только в этом году мы выявили 54 новых случая, – делится статистикой врач. – К счастью, современные системы мониторинга глюкозы и инсулиновые помпы помогают нам добиваться хороших результатов в лечении».

Растёт и число детей с заболеваниями щитовидной железы. Если педиатр заметил увеличение шеи у ребёнка, нужно обязательно показать его эндокринологу и сделать УЗИ.

«Отдельная боль – детское ожирение»

По словам Людмилы Холмогоровой, детей с ожирением второй и третьей степени стало очень много.

«Это будущие взрослые, которые будут болеть сахарным диабетом второго типа. Ещё 15 лет назад таких детей у нас почти не было, а сейчас – уже больше 25. У них повышается давление, страдает печень, задерживается половое развитие. И эту болезнь можно предотвратить!» – подчёркивает врач.

Что делать родителям?

1. Следить за питанием. Главные враги – легкоусвояемые углеводы: сладости, соки, газировка, выпечка. Это не должно быть ежедневной едой.
2. Больше двигаться. Спорт и любая физическая активность должны быть регулярными. Гаджеты и сидение за компьютером ведут к гиподинамии и перегрузке нервной системы.
3. Быть примером. Дети копируют поведение родителей. Начинать менять образ жизни и пищевые привычки нужно всей семьёй.

«Разговаривайте с детьми, учите их справляться со стрессом, ведь он тоже может запустить болезнь. И не занимайтесь самолечением. Главная заповедь врача — не навреди, поэтому назначать лишние таблетки, особенно детям, никто не будет. Режим, правильное питание и разумная профилактика – вот основа здоровья», – добавила Людмила Холмогорова.

Современные методы лечения

Владимир Синицын рассказал, что за последние годы эндокринология сделала огромный скачок. Появились препараты, которые не только нормализуют сахар в крови, но и защищают почки и сердце, предотвращая инфаркты и инсульты. Многие операции, за которыми раньше приходилось ехать в федеральные центры, теперь доступны в Иркутске – например, эндоскопические операции на надпочечниках.

Чтобы обеспечить врачами и районы области, в регионе открывают межрайонные центры и активно готовят новые кадры.

«Сейчас к нам приходят учиться ординаторы из Черемховского, Усольского, Слюдянского районов. Благодаря целевому набору мы сможем лучше помогать жителям сёл и отдалённых территорий», – подытожил эксперт.