Медики настоятельно рекомендуют родителям ограничить времяпрепровождение детей в гаджетах, выстроить доверительные отношения и вовлекать их в более здоровые занятия.
Проблемы с животом в три года, испорченное зрение в начальной школе и повышенное давление в старших классах. Иркутские врачи бьют тревогу: болезни, которые раньше считались взрослыми, всё чаще находят у детей. На пресс-конференции, посвящённой неделе продвижения здорового образа жизни среди детей, специалисты рассказали, на что родителям стоит обратить внимание в разном возрасте и как простые привычки могут спасти здоровье ребёнка.
Здоровье самых маленьких – до года – во многом зависит от того, как протекала беременность и роды у мамы, а также от врождённых особенностей.
«В Иркутской области проживает 562 тысячи детей, – сказала Татьяна Матысик, начальник отдела организации медицинской помощи женщинам и детям Министерства здравоохранения Иркутской области. – В различных возрастных категориях дети подвержены различным заболеваниям».
В ясельном возрасте, от года до трёх, на первый план выходят проблемы с пищеварением. Часто это связано с тем, что режим и принципы питания в семье и детском саду сильно отличаются. В этот же период малыши нередко страдают от кожных заболеваний, например, дерматитов, которые тоже могут быть вызваны едой. На третьем месте – заболевания органов зрения, преимущественно инфекционного характера.
Как только ребёнок идёт в школу, у него появляются так называемые «школьные» болезни. Их главные причины – высокие нагрузки, долгое сидение за партой и неправильный образ жизни.
Чаще всего страдает зрение. Из-за учебников и гаджетов у каждого второго школьника развивается близорукость (миопия). На втором месте – снова болезни органов пищеварения. Родители не всегда следят за питанием детей, а фастфуд и снеки становятся слишком популярными.
«Для решения этой проблемы необходимо проводить работу по пропаганде здорового образа жизни среди детей и их семей, включая родителей, бабушек и дедушек», – подчёркивает Татьяна Матысик.
Кроме того, у школьников часто диагностируют кожные заболевания, проблемы с ушами и нарушения осанки, включая сколиоз.
У подростков 15–17 лет список проблем меняется. Из-за гормональной перестройки на первое место выходят заболевания мочеполовой системы. У девочек это часто проявляется в нарушении цикла. Врачи настаивают: в этом возрасте крайне важны профилактические осмотры у гинеколога, чтобы вовремя заметить и исправить проблему.
На втором месте у старшеклассников – заболевания костно-мышечной системы: плоскостопие, сколиоз, плохая осанка. Далее идут проблемы со зрением, кожей и эндокринной системой.
Особую тревогу у медиков вызывает рост детского ожирения. За последние годы число детей с таким диагнозом в регионе выросло с 10 тысяч до 13 тысяч.
«Ожирение способствует развитию гипертонической болезни, которая становится ведущей неинфекционной причиной смертности после 40 лет во всем мире, – отметила Людмила Брегель, главный педиатр и главный детский кардиолог Министерства здравоохранения Иркутской области. – Подростковый возраст характеризуется повышением артериального давления, что связано с интенсивным ростом, перестройкой эндокринной и нервной систем. В большинстве случаев эти отклонения проходят к 18–19 годам. Однако у подростков с ожирением риск развития артериальной гипертензии значительно возрастает, и без коррекции веса избавиться от неё практически невозможно».
Излишний вес также провоцирует развитие сахарного диабета, что в будущем может привести к ранним инсультам и инфарктам.
Профессор Брегель объяснила: чтобы избежать проблем, вполне достаточно физической активности (5–10 тыс. шагов) и нормальных пищевых привычек.
Ещё две беды подросткового возраста – вейпы и энергетики.
«Все курительные смеси, даже безникотиновые, влияют на состояние сердечно-сосудистой системы и половых желёз, что может привести к импотенции или снижению фертильности. Эти устройства содержат токсичные вещества, которые поражают дыхательную систему, сердце и другие органы. При нагревании пропиленгликоля и глицерина происходит выделение токсичных веществ. В течение последнего года зафиксировано несколько случаев тяжёлых жизнеугрожающих аритмий у подростков после употребления вейпов», – предупреждает Людмила Брегель.
Энергетики не менее опасны: они вызывают интоксикацию, аритмию и могут привести к поражению сердечной мышцы. Совет врачей родителям прост: «Отложите гаджеты, выстройте доверительные отношения с детьми и вовлекайте их в более здоровые занятия».
Читайте новости БСТ там, где вам удобнее всего.
Подписывайтесь на нас в соцсетях и мессенджерах. Для перехода кликните на иконку:
Комментарии