Братская бегунья выиграла всероссийский полумарафон

Братчанка Лидия Антипина с детства за бег, за спорт и за активный образ жизни. Поэтому без труда в 74 года обошла конкурентов сразу на двух масштабных гонках. В первую очередь она покорила самый крупный марафон с синхронным стартом. Всероссийские соревнования прошли 4 июня по всей стране. Они объединили тысячи людей от Калининграда до Камчатки. И это мировой рекорд по численности. В нашем регионе спортивный фестиваль прошёл в Иркутске.

Лидия АНТИПИНА, победительница Всероссийского полумарафона и Иркутского Международного Слата Марафона: «Народу было много. Дистанции были разные. Но я решила на 21 км пробежать. Пробежала его и заняла первое место. Там был возраст 65 и старше».

Затем Лидия Антипина зарядилась бегом и на Иркутском Международном Слата Марафоне и снова стала первой. Всего стартовали почти 4000 человек из 4 стран и 17 регионов России. Братчанка преодолела 10 км за один час 9 минут.

Лидия АНТИПИНА, победительница Всероссийского полумарафона и Иркутского Международного Слата Марафона: «Мы бегаем, тренируемся перед этим, чтобы поехать и пробежать 21 км. Сначала надо хотя бы 15, 18 км преодолеть, чтобы знать, что сможешь пробежать дистанцию. А на 10 не очень сильно тренируешься, можно и 7 км пробежать, а 3 км уже и так пробежишь. Тренируюсь раза три в неделю. Надо чередовать. Я обычно чередую с бассейном. Как раньше ходили на стадион, у нас тренер был. Он всегда говорил:  "Пробежитесь – надо обязательно идти в бассейн мышцы расслабить"».

Это не первые соревнования для спортсменки. Она уже участвовала в марафонах в Санкт-Петербурге, Новосибирске, Омске, Томске и Красноярске и бежала на максимальной дистанции – 42 км. Сейчас Лидия Антипина готовится к Спартакиаде пенсионеров России. Отборочный тур пройдёт в августе в Санкт-Петербурге.