Топ-Хоп зарядка: Выпуск 349 Что будет, если ежедневно делать утреннюю зарядку? Ничего плохого точно не случится. А вот положительные изменения вы наверняка заметите. Вялость и нервозность уйдёт, а на смену им придёт стрессоустойчивость, бодрость и хорошее настроение.