Зимой кожа мёрзнет и пересыхает от работы радиаторов, летом, снова-здорово, – солнце, жара и пыль. Разбираемся, как помочь коже хорошо выглядеть и прекрасно себя чувствовать.
Жаркое лето в городе – испытание для любой кожи. Большую часть сезона мы проводим в условиях сухого офисного воздуха и пыльных улиц. Как помочь коже в этот непростой период?
Рассмотрим базовые принципы летнего ухода, а также поговорим о том, чего делать нельзя.
Шаг 1 – очищаем
Умывание только водой недостаточно. Остатки косметики обязательно удаляйте с помощью мицеллярной воды или другого средства, например, молочка. Затем — умывание с мягким гелем или пенкой. Позаботьтесь, чтобы состав был щадящим и не пересушивал кожу. Она не должна скрипеть. Средства с содержанием лаурилсульфат натрия постарайтесь исключить.
Шаг 2 – тонизируем
Тоники справляются с самыми разными задачами: увлажняют, улучшают цвет лица, отшелушивают ороговевший слой кожи. Но будьте внимательны к составам. Тоники, содержащие спирт, сушат даже жирную кожу. Их необходимо полностью исключить. Также можно использовать гидролаты. Они эффективно борются с воспалениями и помогают полезным микроэлементам из крема или сыворотки проникнуть глубже. А ещё состав гидролатов нейтрализует воздействие жёсткой воды на кожу.
Шаг 3 – увлажняем
Качественный увлажняющий крем или крем-сыворотка – то, за что ваша кожа будет безмерно благодарна, особенно в летний сезон. Выбирайте продукты с лёгкой текстурой, они будут хорошо распределяться и впитываться, не оставляя липкой плёнки. Помните, что глубокое увлажнение летом требуется и жирной коже.
Шаг 4 – защищаем
Солнечное излучение – один из главных факторов, влияющих на преждевременное старение кожи. Из-за воздействия ультрафиолетовых лучей кожа начинает увядать, могут появляться пигментные пятна. Выбирайте средства с фактором защиты не менее 25. Если вы являетесь обладательницей белоснежной, чувствительной кожи, то сан-скрин с спф 30 и более убережёт вас от солнечных ожогов. Но если вы долго находитесь на солнце, а тем более купаетесь, необходимо наносить его не раз.
Шаг 5 – делаем маски
В жаркий сезон они станут вашими основными помощниками. Делайте их как минимум раз в неделю.
Шаг 6 – проводим ревизию в косметичке
Постарайтесь свести к минимуму использование плотных тональных основ, пудры и других средств, которые могут забить поры. А если без маскирующей косметики не обойтись, то используйте ВВ и СС кремы. В их составе обязательно должны быть солнцезащитные фильтры.
Чтобы уберечь свою кожу от тяжёлых последствий неправильного ухода, стоит знать о процедурах, которые летом строго запрещены.
Глубокий пилинг лучше отложить до осени, так как летом он может стать причиной солнечного ожога и гиперпигментации. Не стоит умываться холодной водой, такие стрессы измученной солнцем коже совершенно не нужны, умывайтесь водой комнатной температуры.
И не нужно дополнительно умывать лицо. Летом кожа активно выделяет жир, который формирует на поверхности защитный слой, отражающий ультрафиолет. Дневные умывания лишат вас этой защиты.
Программа «Матрешка» рекомендует промокнуть лицо мягкой бумажной салфеткой и использовать увлажняющий спрей-мист. За это ваша кожа будет вам благодарна в жаркое время года.
