Боль - универсальный механизм защиты, один из главных в сигнальной системе организма. Однако человек устроен совсем непросто. И не всегда проблемы со здоровьем выдаёт болевой синдром.
От усталости до выпадения волос. Недостаток железа может стать причиной многих проблем. Сегодня в программе «Матрёшка» обсудим, как вовремя распознать и лечить «анемию».
Для начала погрузимся в суть заболевания. Анемия – это снижение эритроцитов и гемоглобина в крови. Если у человека не хватает железа и низкий гемоглобин, то кровь не может достаточно насыщаться кислородом. И, соответственно, организм испытывает кислородное голодание.
Ирина ЗАГРЕБСКАЯ, врач-терапевт: «Человек не сможет нормально спать. Почему? Потому что мозг будет давать сигнал, что человек может умереть во сне. Только от кислородного голодания. Это непродуктивный сон. Вы можете спать 12 часов, 14 часов. Но ваш мозг не будет отдыхать. А мы знаем, что наша иммунная система настроена на то, чтобы восстанавливаться именно во сне».
Сначала появляется возбудимость и раздражительность. Волосы секутся и выпадают. Ногти становятся ломкими. В уголках рта появляются заеды. Кожа лица бледная. Белки глаз покрыты сосудами и отливают голубыми бликами. Слизистая языка атрофируется. А сам он становится словно лакированный. При этом даже самое малейшее физическое усилие вызывает чрезмерное сердцебиение, одышку и даже обмороки. Однако чтобы заподозрить у себя железодефицитную анемию, одних симптомов недостаточно. Подтверждать этот диагноз нужно лабораторно. Сдав анализ крови.
Что же делать, когда речь идёт о дефиците железа? Конечно, обратиться к врачу! Ценные советы эксперта в нашей рубрике прямо сейчас!
Ирина ЗАГРЕБСКАЯ, врач-терапевт: «У женщин причины чаще всего кроются в гинекологических заболеваниях. В виде каких-то миом, которые при своём росте берут огромное количество крови и самого гемоглобина для своего роста. Это какие-то кисты, это какие-то опухоли. У мужчин чаще всего проблема всё-таки с желудком. И это чаще всего курильщики. То есть мы обращаем внимание то, что у них слизистая желудка немножечко обожжена».
Есть ряд факторов, которые препятствуют усвоению железа из пищи или из препарата железа.
Процесс усвоения препаратов железа и его источников из еды идёт в тонком кишечнике. В идеале нужен достаточный уровень кислотности в желудке, здоровая слизистая кишечника и микрофлора в нем. Поэтому подключаем препараты для подготовки слизистой кишечника. Исключаем проблемы с желчным пузырём. Благоприятный отток желчи обеспечивает естественную санацию кишечника, поддерживает тем самым нормальную микрофлору.
Ирина ЗАГРЕБСКАЯ, врач-терапевт: «Если же у нас хотя бы на какой-то момент снижается уровень железа, то, как ни странно, у нас воспаляется ЖКТ. И даже если мы начинаем кушать либо добавляем в рацион какие-то железо-богатые продукты, то оно у нас уже не усваивается. То есть ситуация такая, что нарастает воспалительный процесс именно слизистой, которая должна усваивать. И вот так всё по кругу. Мы начинаем, как терапевты, заниматься лечением желудка, лечением кишечника, самой микрофлоры. Потом уже начинаем вводить препараты железа».
Борьба с анемией – это целая система. Чёткая, структурированная и длительная. Просто попить железо не получится.
