Для своих детей мы хотим самого лучшего. Некоторые родители даже воду для своих малышей покупают специальную. Но есть ли смысл? Полина Солошенко разбиралась в этом вопросе.
Главное отличие детской воды от обычной – состав. Требования к нему гораздо выше и жестче.
Он должен включать в себя витамины и минералы:
калий — 5–20 миллиграммов
кальций — 50-60 миллиграммов
магний — 10–35 миллиграммов
натрий — 10-20 миллиграммов
фторид-ион — до 1 миллиграмма
хлориды — 100-150 миллиграммов
йодид-ион — 40–60 миллиграммов
сульфаты — 100-150 миллиграммов
В составе бутилированной воды "для взрослых" в качестве консервантов могут присутствовать диоксид углерода или осадок серебра. Детская вода ни в коем случае не должна их содержать.
Светлана ХАБАРДИНА, заведующая отделением патологии новорождённых: «Как правило, детская бутилированная вода не содержит вредных веществ. В ней должно быть идеальное для ребенка соотношение минералов и микроэлементов, она должна пройти бактерицидную отчистку и тщательную обработку, и тогда она является безопасной к употреблению даже без кипячения».
Далеко не вся вода с пометкой «детская», которую мы видим на прилавках, соответствует требованиям и нормам, поэтому только от ваших знаний зависит – попадетесь ли вы на удочку производителей и маркетологов или нет.
Вопрос, который волнует многих родителей: с какого возраста можно вводить воду в рацион ребенка? Давать малышу воду рекомендуется уже с 4-5 месяцев. Лучше всего делать это не в процессе кормления, а между ними. Однако и здесь есть подводные камни.
Светлана ХАБАРДИНА, заведующая отделением патологии новорождённых: «Если ребёночек всё-таки находится на искусственном вскармливании, получает блюда прикорма, то его необходимо допаивать.В среднем в день ребеночку необходимо от 70 до 100 мл на кг. Которые находятся на грудном вскармливании, не имеют надобности в дополнительном допаивании водичкой».
Пить воду малыш может из обычной бутылочки с соской, но лучше использовать ложку, особенно если ребенок все еще на грудном вскармливании. Это поможет приучить его к прикорму, который вскоре потребуется. И естественно, не стоит принуждать, если ваше чадо не хочет пить.
