«Солнышко в скорлупе», - так можно назвать куриное яйцо. Потому что это один из немногих продуктов, в котором содержится витамин D. Съев приготовленное яйцо, вы получите белка в 2 раза больше, чем, если употребите сырое. Ещё несколько интересных фактов о яйцах в нашем материале.
