РЕКЛАМА
erid: LjN8KUwRs, ООО "РемСтайл".
Надоели холода и очень хочется тепла? Эдисон предлагает кварцевые обогреватели высшего качества: белый – 2 500 руб., цветной – 2 900 руб. Удобство, комфорт и тепло у вас дома. Ждем в магазин Эдисон по адресу: пр. Индустриальный, 4в. Акция действует до 31.12.2024 г.
Единственный в Братске скалодром готовит фестиваль к юбилею
eye 2551
Единственный в Братске скалодром скоро отпразднует 10-летие. В юбилей организаторы проведут соревнования среди профессионалов, новичков и даже тех, кто захочет попробовать себя в этой дисциплине впервые. Наш корреспондент Юрий Рещиков относится, как раз к последней категории... Сегодня он впервые попробовал свои силы в новом для себя виде спорта!
- Самое главное перед стартом, перед покорением вершины, это разминка. Тренер Ольга Журавлева показала, как правильно подготовить свое тело к предстоящему взбиранию на скалу, на импровизированную скалу.
Голеностоп, колени, пальцы рук нужно размять основательно. На них ложится основная нагрузка при взбирании по стене. 10 апреля на юбилей единственного в Братске скалодрома пройдёт фестиваль по дисциплине боулдеринг [12+]. В нём могут поучаствовать все желающие.
"Есть основные правила: принятие стартового положения и финиш. Стартовое положение в данном случае одна зацепа и две ноги. После этого должны двигаться дальше по трассе. Берем следующую зацепу. Потом можно ее ускорить под музыку", - говорит Ольга Журавлева, тренер-преподаватель по скалолазанию.
- Очень тяжело. Несмотря на то, что всего 2 метра над полом. Руки забиваются, дыхание учащается. На одном скалодроме можно сделать тысячи разных трасс - от упрощённых детских до суперпрофессиональных. Среди сотен зацепов рядом с тобой, нужную определяешь по цветам. Моя первая дистанция была красная, вторую немного усложнили и сделали зелёной. Как тренер придумывает трассу? Есть ли какие-то правила, или воображению нет предела? - Сначала в голове возникает движение. Я придумываю движение. Какое-то далёкое хочу сделать с этой ноги на эту руку. Под это движение я уже накручиваю зацепы. Задача спортсмена понять, что задумал здесь постановщик трассы. Поэтому вы должны сами прочитать, как вы будете ее лезть.
За 10 лет работы воспитанникам скалодрома присвоено более 70-ти разрядов. Братчане становились победителями и призёрами Первенства области и региональных соревнований. Вот кадры из Барнаула, где наши ребята выступали на "Сибирском Федеральном округе" в дисциплине "скорость". Глядя на них, я тоже захотел залезть под потолок.
- Я сделал это! Ощущения непередаваемые. Самое сложное было сделать последний прыжок, потому что после него ты понимаешь, что у тебя свободное падение. Благодаря такому профессиональному инструктору, как Ольга Журавлёва, у меня всё получилось. Так что смело приходите 10 апреля и пробуйте свои силы на данном скалодроме.
Комментарии