Путь мастера в дзюдо

Эти ребята, может быть, и не вспомнят, как проходили их первые тренировки. Да и неизвестно станет ли кто-нибудь из них профессиональным спортсменом. Пока это далеко не дзюдо. Большая часть тренировки проходит в процессе игры. Так занимается группа здоровья из ребятишек от 4-ёх до 8-ми лет. Главная сложность в работе с малышами - заинтересовать их и удержать внимание.
"Если брать опыт зарубежных специалистов, то в Японии работают с годика, а в остальных странах работают с 3-ёх лет. И практика показывает, что дети, которые пришли очень рано, они влюбляются в спорт и это становится основой их жизни. А дети, которые приходят в 10 лет, они уже понимают, что спорт - это труд, и им проще на улице гулять, чем трудиться. У меня самый первый опыт был, это Алеся Кузнецова, она пришла в 5,5 лет, сейчас ей 17 лет, и она тренируется, выступает на соревнованиях высокого уровня и доказывает, что дети, которые приходят рано, они многого в жизни добиваются", - говорит Наталия Дору, тренер-преподаватель СДЮШОР "Спартак".
В этом возрасте заканчивать тренировку нужно до того момента, когда ребёнок ещё не устал, говорит Наталия Дору. Поэтому час, полтора или всего 20 минут на татами - это полностью зависит от желания будущих дзюдоистов, а тренер должен подстраиваться под своих подопечных. Кроме игр на первом занятии есть упражнения для развития ловкости, координации, гибкости - качества, которые необходимы любому спортсмену. Всё - по 5 повторений, чтобы было как в школе - только на "отлично".
"Во-первых, этот спорт, который гармонично развивает человека, вот видите, какие у неё разнообразнейшие тренировки, это спорт мужчин, которые должны уметь дать отпор агрессору, который появится неожиданно", - говорит Юрий Князев.
"Мы ходим 3-й год уже, мы сюда в 3 года пришли, поэтому, я считаю, чем раньше, тем лучше. Нам нравится, ребёнку нравится, я думаю, что мы продолжим это дальше", -  рассказывает Галина Медведева.
Не у каждого в этой группе есть кимоно, да и на комплекцию ребят тренер не обращает внимание. Главное, чтобы в процессе занятий ребёнок стал здоровым и развитым. Сначала нужно заложить базу - физическую форму, а уж потом придёт время отработки техники.
"На данный момент у меня таких 3 группы, но, я думаю, что в будущем мой пример перейдёт в другим тренерам, потому что в Братске у нас очень мало тренеров, которые работают с малышами. Во-первых, за это не платят зарплату, это считается общественно-полезный труд, а, во-вторых, считается, что очень трудно с малышами, потому что это такой контингент ребят, которых нельзя заставить, их можно только завлечь", - Наталия Дору.
На следующей тренировке новички будут сдавать нормативы, начнут учиться правильно падать и узнают некоторые приемы дзюдо. Тренер и родители уже договорились - после каждого пятого, посещённого занятия, детям полагается приз. С помощью игры и поощрений ребёнок быстрее адаптируется к нагрузкам.