Цифра в 10 000 шагов была придумана японской компанией Yamasa для продажи шагомеров во время Олимпийских игр в Токио 1964 года. Вскоре рекомендацию проходить 10 000 шагов в день подхватили научные ассоциации, в том числе Американский кардиологический фонд и Национальный форум по проблемам избыточного веса в Великобритании. 10 000 шагов в день Как японцы заставили поверить в свой миф весь мир
10 000 шагов в день
Как японцы заставили поверить в свой миф весь мир