Занятие подойдёт тем, кто любит двигаться не только активно, но и красиво.
В эти выходные братчан снова приглашают на «Большую разминку». Занятие подойдёт тем, кто любит двигаться не только активно, но и красиво. Оксана Екимова проведёт тренировку по фитнес-танцам – это многостороннее направление, которое может прокачать тело по полной. Оно сочетает в себе хореографию с элементами аэробной нагрузки и силовыми акцентами. Что особенно приятно – справятся с упражнениями все, вне зависимости от возраста, пола и физических данных. Но и это ещё не всё – участники получат возможность поучаствовать в красивом осеннем флешмобе.
Оксана ЕКИМОВА, тренер «Большой разминки»: «Даже с вновь прибывшими мы быстро разучим эту связку, потому что движения очень лёгкие, уровня детского сада, очень интересные и повторяющиеся, и все быстро их схватывают. Мы просто выучим их и договоримся – обменяемся контактами, дождёмся, когда у нас будет красивая жёлто-красная листва, соберёмся и запишем данное видео».
Заинтересовались? Тогда вас ждут в эту субботу на стадионе «Космос». Начало в 10:00. Ловите последний шанс – со следующей недели «Большая разминка» уходит на осенне-зимние каникулы. Организаторы планируют возродить традицию с первыми тёплыми и сухими днями весны.
Читайте новости БСТ там, где вам удобнее всего.
Подписывайтесь на нас в соцсетях и мессенджерах. Для перехода кликните на иконку:
Комментарии