«Гид по выходным»: культурный и активный отдых

Соскучились по активностям за эти долгие рабочие дни? Тогда вам точно нужно сходить на традиционную «Большую разминку»! В этот раз на стадионе «Космос» тренер Виталий Емельяненко проведёт занятие по кикбоксингу. Это спортивное направление, в котором сочетаются элементы бокса и восточных единоборств. С собой нужно взять только бутылку воды и хорошее настроение!

Занятие по кикбоксингу по проекту «Большая разминка»^[6+] – 25 июля в 10:00, стадион «Космос».

Не привлекают единоборства? Тогда предлагаем фитнес-танцы с Оксаной Екимовой в этот же день, только на базе отдыха «Простоквашино». От этой тренировки можно получить не только заряд бодрости, но и уверенности на весь день.

Занятие по фитнес-танцам по проекту «Большая разминка»^[6+] – 25 июля в 10:00, база отдыха «Простоквашино».

Жителей Правобережного района тоже не оставят без спорта. Там пройдёт бесплатное занятие на свежем воздухе. Дисциплина – активная растяжка. Тренер Татьяна Преловская выбрала разностороннее направление, которое сочетает элементы йоги, пилатеса и аэробики с силовыми упражнениями.

Активная растяжка по проекту «Большая разминка»^[6+] – 25 июля в 11:00, ул. Вокзальная, 12.

Активную субботу предлагаем продолжить в музее под открытым небом «Ангарская деревня» – на Дне Братского моря. Напомню, что его возобновили в прошлом году после долгого перерыва. Организаторы обещают, что каждый найдёт себе занятие по душе: интерактивные площадки, игры, народные забавы, концерт, а также сап-фестиваль и парусная регата. Важно: гостей ждут в тематических костюмах!

День Братского моря^[0+] – 25 июля с 12:00 до 17:00, музей «Ангарская деревня».

В честь 330-летия Военно-Морского флота России на Падунском плаже проведут реконструкцию событий Великой Отечественной войны. Высадки «советских войск» на «захваченный врагом берег» начнётся в 15:00. У всех желающих будет возможность увидеть раритетное оружие, сфотографироваться с бойцами в форме образца 40-х годов и с катером.

Реконструкция ко Дню ВМФ^[6+] – 25 июля с 15:00 до 17:00, территория Падунского пляжа.

В воскресенье состоится регата на кубок «Белого берега». Для любителей парусного спорта она стала уже традиционной, ведь проходит шестой раз. Участники – опытные экипажи на четвертьтонниках, полутонниках и тонниках, а также юные спортсмены и семьи на каяках. Для зрителей на суше развернут площадки с мастер-классами и показом мод!

Регата на кубок «Белого берега»^[0+] – 26 июля в 09:00, ул. Курчатова, 67.

Лучший способ настроиться на рабочий лад – потанцевать от души! На территории библиотеки имени Михасенко в Падуне пройдёт традиционная ретро-дискотека «Танцы на все поколения». Каждый желающий сможет зажечь под знакомые и милые сердцу мотивы.

Ретро-дискотека «Танцы на все поколения»^[16+] – 26 июля в 17:00 библиотека имени Г. Михасенко.

Завершаем подборку свежим мультфильмом про жёлтых человечков, которых знают если не все, то многие. Это дерзкая, абсурдная и в то же время удивительно правдивая история о том, как миньоны покорили Голливуд, стали кинозвёздами и потеряли всё. Затем выпустили монстров на свободу – и в конце концов были вынуждены объединиться, чтобы спасти планету от хаоса, который сами же и вызвали.

Мультфильм «Миньоны и монстры»^[6+], 2026, реж. Пьер Коффан – кинотеатры города.