Современные женщины берут на себя большую ответственность. Плотный рабочий график, забота о доме и семье, деловые встречи – при такой активной жизни часто не остается времени на себя, поэтому поход к врачу постоянно откладывается «на потом». Такое пренебрежение к собственному здоровью может привести к серьёзным последствиям.
Женское здоровье – это не только походы к косметологу и в спортзал. Это в первую очередь внимание к своему организму. По словам врачей, 90 % заболеваний можно избежать при регулярном наблюдении у специалиста. Более того, внимание к собственному здоровью помогает предотвратить множество проблем у будущего ребёнка. В Международный день гинекологического здоровья разбираемся, как правильно заботиться о себе и близких.
Игорь ЧАВКИН, заведующий гинекологическим отделением Братской районной больницы: «Возникает масса заболеваний, которые приходится решать не только консервативно, но и хирургическим путём. Это большой список заболеваний, начиная от заболеваний на придатках матки: гнойные образования в яичниках, если говорить о матке – очень часто миомы, полипы в матке гистероскопически мы убираем. У девочек в более раннем возрасте перегородки в матке могут быть».
Здоровье – это главное. А здоровье женщины – это ещё и залог благополучия нации. Ведь то, как будущая мама готовится к беременности и заботится о себе во время вынашивания малыша, напрямую влияет на его будущее. В современном мире забота о себе стала проще – получить все услуги женщина может в поликлинике по месту жительства. При планировании беременности помощь окажут сразу обоим родителям.
Светлана КОЖЕВИНА, заведующая женской консультацией: «У нас сейчас очень много современных и аппаратуры, и исследований, и оперативных вмешательств, которые нам позволяют поддерживать женское здоровье в хорошем состоянии. В женской консультации Братского перинатального центра работает кабинет по работе с супружескими парами, куда могут обратиться не только женщины, но и мужчины со своими жёнами. Если есть проблемы с зачатием, спектр обследований проводится, и как раз таких пациентов мы отправляем на процедуры, такие как ЭКО».
Многие заболевания долгое время протекают бессимптомно. Поэтому так важно посещать гинеколога регулярно – хотя бы раз в год, даже если ничего не беспокоит, сообщают специалисты. Ведь почти 90 % заболеваний можно предотвратить благодаря наблюдению врачей. Причём начинать заботиться о своём здоровье нужно с юных лет. С 1 сентября в России стали обязательны осмотры шестилетних детей, с 13 лет консультации будут ежегодными.
Наталия ГЕВРАСЁВА, фельдшер отделения медико-социальной помощи профилактического отделения № 2 Братской городской детской больницы: «К гинекологу лучше прийти девочкам с самого маленького возраста, с рождения. И к нам приводят таких малышей – бывает кто-то после УЗИ приходит, есть мамы, которые знают, насколько важны осмотры гинеколога, и они хотят, чтобы в будущем у детей всё было хорошо. Соответственно, они сами с профилактической целью записываются и приходят на приём гинеколога. Мы проводим профилактические занятия с девочками-подростками, и доктор уролог-андролог проводит занятия с мальчиками».
На таких лекция врачи объясняют, что такое медосмотры, норма здоровья, в каких случаях нужно обращаться к врачу и как правильно начинать интимную жизнь. Для каждого возраста – свои темы. Деликатные, но очень важные, отмечают психологи. Подобные лекции, а также детские и подростковые осмотры помогают не только вовремя заметить проблемы, но и учат ребёнка внимательно относиться к своему организму. Подобный подход важен при половом воспитании.
Наталия КОРОЛЕВА, психолог отделения медико-социальной помощи профилактического отделения № 2 Братской городской детской больницы: «Омолодилась ситуация с половым созреванием, так скажем. Где-то с 13–14 лет у нас молодые люди встречаются и вступают в отношения. Мы стараемся профилактировать такие вещи, объяснять опасность для здоровья ранних половых связей. Профилактика заключается не только в том, чтобы мы разговаривали, но и в том, чтобы они посещали медицинские осмотры, и чтобы вовремя мы им оказывали полноценную помощь – и медицинскую, и психологическую».
Однако одних визитов к врачу недостаточно. Чтобы по-настоящему заботиться о себе, важен комплексный подход: сбалансированное питание, полноценный сон, физические нагрузки, а также гигиена и снижение стресса. Так что, прежде, чем бежать по делам, подумайте о себе.