Исследование Института Человека Ромир, показало, что россияне чаще стали бороться со стрессом с помощью правильного питания. Об этом сообщает ИА «БСТ» со ссылкой на ТАСС.
Опрос проводился среди 15 тысяч домохозяйств и 40 тысяч покупателей, из 240 городов с населением свыше 10 тысяч человек.
«В последние годы наблюдается рост популярности здоровых способов борьбы со стрессом среди россиян. В четвёртом квартале 2024 года 25 % респондентов назвали правильное питание одним из методов преодоления стресса, что на 4 п.п. больше по сравнению с аналогичным периодом прошлого года», – рассказали эксперты.
Структура потребительских расходов подтверждает эту тенденцию – на свежие фрукты и овощи приходится почти 12 % от общего бюджета.
Россияне стали тратить больше средств на охлаждённое мясо, птицу и яйца. При этом растут расходы и на готовую еду.
«Готовая еда может быть как здоровым, так и менее полезным вариантом, но она остаётся популярной из-за экономии времени», – считают в компании.
Стоит отметить, что доля людей, которые борются со стрессом, занимаясь спортом также увеличилась (19 %).