Причины болей в спине
Боли в спине могут возникнуть по различным причинам, и их можно условно разделить на несколько категорий.
Наиболее распространённая причина болей в спине – механические факторы:
– Недостаток физической активности. Малоподвижный, сидячий образ жизни может привести к ослаблению мышц спины, что делает позвоночник более уязвимым к травмам;
– Неправильная осанка. Длительное сидение в неправильном положении (например, за компьютером) может вызвать переутомление и напряжение в мышцах спины и шеи;
– Травмы. Поднятие тяжестей, резкие движения или падения нередко приводят к растяжениям, вывихам и микротравмам.
Боли в спине также могут быть связаны с различными заболеваниями:
– Остеохондроз. Возрастные изменения в позвоночнике и дисках могут вызывать болевые ощущения;
– Грыжи межпозвонковых дисков. Обострение содержимого диска может вызывать давление на нервные корешки, приводя к болям, которые могут иррадиировать в ноги;
– Артрит. Воспалительные заболевания суставов тоже могут вызывать боли в спине;
– Инфекции и опухоли. Хотя такие случаи редки, инфекции или опухоли в области позвоночника могут вызвать сильные боли.
Симптомы
Боли в спине могут проявляться по-разному:
– Острые боли – характеризуются внезапностью и силой. Они могут возникать после физической нагрузки (даже не слишком долгой и тяжёлой) или травмы;
– Хронические боли – длительны, могут сохраняться в течение месяцев и даже лет;
– Иррадиирующие боли – отдают в другие части тела, например, в ноги (ишиас);
– С сопутствующими симптомами – могут сопровождаться онемением, покалыванием, слабостью в конечностях или затруднённым движением. Свидетельствуют о серьёзных проблемах.
Лечение болей в спине
Терапия болей в спине зависит от их причины и характера.
Когда человек обращается с острой болью, то в медицинском центре «Ваш докторъ» врачи стараются в первую очередь облегчить состояние разнообразными методами. Например, массаж, упражнения, ультразвук, электрофорез, акупунктура. И параллельно этому назначается обследование.
Стоит обратить внимание и на свой образ жизни. Для профилактики болей в спине важна физическая активность (плавание, йога, пилатес), правильная осанка и нормальный уровень веса.
Боли в спине требуют комплексного подхода к лечению. Как правило, избавиться от такой боли непросто. И вряд ли возможно навсегда, если есть хроника или сопутствующие заболевания. Но своевременная терапия и профилактика могут благотворно сказаться на самочувствии и предотвратить прогрессирование.
Медицинский центр «Ваш докторъ»
г. Братск, ул. Крупской, здание 41а
Тел. (3953) 26-00-17
Сайт: http://вашдоктор38.рф [16+]