Офтальмолог Хомяков посоветовал выключать новогодние гирлянды за два часа до сна

РИА Новости

Доктор медицинских наук, врач-офтальмолог, главный врач «Инвитро-Москва» Сергей Хомяков рассказал RT, могут ли новогодние гирлянды стать причиной плохого самочувствия или развития патологий.

Как пояснил Хомяков, существует мнение, что воздействие света гирлянд синего цвета крайне негативно сказывается на зрении, при этом даже якобы может развиться повреждение сетчатки. Однако, по словам офтальмолога, это не так.

«Интенсивность светового потока гирлянд синего цвета крайне низкая, даже при многочасовом воздействии такого света повреждений не разовьётся благодаря мощной антиоксидантной системе сетчатки, которая нейтрализует образующиеся свободные радикалы при воздействии коротковолнового излучения», — заявил специалист.

При этом, по его словам, гирлянды, как и любые иные источники коротковолнового синего света, должны быть выключены за два часа до сна.

Либо можно уменьшить в них содержание света коротковолнового сине-фиолетового диапазона, чтобы не нарушать циркадные биоритмы, посоветовал Хомяков.

Кроме того, как подчеркнул врач, фактор мерцания светодиодов и пульсации светового потока может неблагоприятно сказываться на людях, имеющих склонность к эпилептическим припадкам.

Он также предупредил, что несертифицированные гирлянды могут быть потенциально опасны как источники повреждения электрическим током и даже вызвать возгорание за счёт короткого замыкания.

«Желательно использовать гирлянды в одном месте, например на ёлке, и не увешивать ими все стены и потолок. Либо же воздействие такого тотального освещения гирляндами должно не превышать пары часов», — заключил собеседник.

Автор