Неправильный образ жизни, стресс и другие факторы риска сильно влияют на здоровье городских жителей. О простых способах профилактики серьезных болезней можно узнать в проекте En+ Group «Экология в большом городе». На этот раз эксперт программы расскажет, как правильно питаться без помощи диетологов, чем опасны вейпы и даже одна сигарета в неделю, почему важна полноценная супружеская жизнь, а также о том, как правильно следить за артериальным давлением и избежать инфарктов.
Ярослав АШИХМИН, практикующий терапевт и кардиолог, советник генерального директора Международного медицинского кластера, кандидат медицинских наук: «Если вы видите, что цифры на тонометре превосходят 135/85 мм рт. ст. — это значит, вам нужно обратиться к доктору для того, чтобы сделать исследования. Это не чек-ап, исследования связаны с повышением давления. Выше 135/85 — это артериальная гипертензия».
Компания En+ Group каждую неделю представляет новую программу. Девятую часть, посвященную экологии здоровья, смотрите на следующей неделе на канале БСТ24.
Читайте новости БСТ там, где вам удобнее всего.
Подписывайтесь на нас в соцсетях и мессенджерах. Для перехода кликните на иконку:
Комментарии