Звонит будильник. Ваши действия? ОПРОС

В "Утре Бодрого Режима" обсудим... утро.
Это ведь так сложно - правильно начать рабочий день. Да хотя бы просто начать.
С чего начинается ваше утро? С плотного завтрака или вредной привычки? С зарядки или почёсывания пузика? 
Напишите, как у вас проходит период с 06.00 до 09.00 (+-2 ч) на Вайбер: +79526112696.