РАЗРЯДКА: планка
2019-03-26T17:15:00.0000000+08:00
2019-03-26T17:15:00.0000000+08:00
2019-03-26T17:15:00.0000000+08:00
Можно ли похудеть и подтянуть тело, тренируясь всего 10 минут в день? Можно, если делать планку правильно и регулярно.